Schildkrötenpanzer & Flügel
Das 9-Monats-Programm für Eltern, die ihren Kindern ein starkes Fundament für Glück, Selbstvertrauen, Resilienz und erfüllende Beziehungen mitgeben und selbst entspannter durch den Familienalltag gehen wollen.
Kindheit - auch für
die Eltern
Fragst Du Dich auch ...
- Wie kann ich dazu beitragen, dass mein Kind ein glückliches und erfülltes Leben führt, seine Ziele und Träume erreicht und gute und tragfähige soziale Beziehungen aufbaut?
- Wie kann ich mein Kind stark machen, um mit all den Schwierigkeiten, Herausforderungen und Rückschlägen umzugehen, die das Leben mit sich bringt?
- Und vor allem – wie gelingt es mir selbst dabei, im Vertrauen zu sein und die Zeit, die ich mit meinem Kind habe, aus vollem Herzen zu genießen?
Dein Kind ist wunderbar – und trotzdem ist der Familienalltag manchmal herausfordernd.
Genau hier setzt mein Programm an: Forschungsbasiert unterstütze ich Dich und Dein Kind dabei, innere Stärke aufzubauen, Schwierigkeiten und Konflikte gelassener zu meistern und als Familie noch enger zusammenzuwachsen.
Nach 9 Monaten ist Dein Familienalltag ein anderer:
- Du weisst, was Dein Kind wirklich braucht, um langfristig Selbstvertrauen, Resilienz, positive Beziehungen und Wohlbefinden zu entwickeln.
- Du erkennst schneller, was gerade passiert und kannst klarer reagieren.
- Du hast einen persönlichen Werkzeugkasten voller wissenschaftlich fundierter Strategien, die zu euch passen.
- Euer Familienalltag und eure Kommunikation sind leichter und entspannter.
- Ihr habt Familienrituale entwickelt, die euch verbinden und kleine Glücksmomente im Alltag schaffen.
- Du findest nach Konflikten schneller zurück in Deine Ruhe.
- Du machst Dir weniger Sorgen um Dein Kind. Denn Du weisst, dass es auch an schwierigen Erfahrungen wachsen kann und wie Du es dabei unterstützen kannst.
- Du siehst, was Du als Mama jeden Tag richtig machst.
- Du geniesst alle Tage mit Deinem Kind - auch die schwierigen - und bist im Vertrauen, dass es seinen Weg gehen wird.
- Wissenschaftlich fundiert
- leichter Transfer in Deinen Familienalltag
- langfristig wirksam
Deine Kursinhalte
Je ca. 90 Minuten Lernmaterial – flexibel und in deinem Tempo.
über Zoom
Wichtige Inhalte vertieft, Fragen & gemeinsame Meditationen.
Stelle Deine Fragen vorab – ich beantworte sie in den Q&As.
validierte Tests
Zu Beginn und am Ende – für Klarheit und Transparenz.
Workbook
Dein Begleiter mit Übungen, Reflexionen & Ritualen für die ganze Familie.
bibliothek
Geführte Meditationen für Kinder & Erwachsene – für mehr Ruhe und Verbindung.
Deine Bonusmaterialien
Zwei zusätzliche Kurse, die Dir den Einstieg erleichtern und Dir helfen, das Gelernte noch leichter in euren Familienalltag zu übertragen.
Positive Psychologie für Kinder
Wie Kinder zu glücklichen, resilienten und erfolgreichen Erwachsenen werden.
In diesem kompakten Selbstlernkurs bekommst Du die wissenschaftlichen
Grundlagen, auf denen wir in Schildkrötenpanzer & Flügel
aufbauen.
Du erfährst, wovon es abhängt, ob Kinder zu glücklichen,
resilienten und erfolgreichen Erwachsenen werden – und wie Du Dein
Kind bestmöglich in einer glücklichen, gesunden und resilienten
Entwicklung unterstützen kannst.
Außerdem lernst Du direkt zwei spielerische Übungen aus der Positiven
Psychologie kennen, die Du mit Deiner Familie ausprobieren kannst.
Enthalten: 5 Lernvideos mit insgesamt 55 Minuten, 1 Audiodatei zum Meditieren und 2 spielerische Übungen für Deine Familie.
Workshop „Positive Kommunikation“
Für weniger Streit, klarere Grenzen und eine innige Beziehung zu Deinem Kind.
In meinem beliebten Workshop lernst Du wissenschaftlich fundierte
Kommunikationsstrategien kennen, die sich ohne zusätzlichen
Zeitaufwand in euren Familienalltag integrieren lassen.
Du erfährst, was in der Kommunikation mit Deinem Kind besonders wichtig
ist, wie Du Nein sagen und Grenzen setzen kannst, ohne unnötige Konflikte
zu provozieren – und wie kleine Veränderungen im Wie eurer
Kommunikation zu mehr Verbindung und schöner gemeinsamer Zeit beitragen.
Enthalten: Videoaufzeichnung des Workshops, 12-seitiges Familien-Workbook und 6 Sprachimpulse zur langfristigen Integration in euren Familienalltag.
♥ Beide Bonuskurse sind in Schildkrötenpanzer & Flügel ohne Aufpreis enthalten.
„Ich spüre den Unterschied jeden Tag.“
Christiane, Mama von Martin (8)
Ich habe eine Menge gelernt, wie ich die Zeit mit meinen Kindern so gestalten kann, dass wir alle mehr Freude haben und besser mit stressigen Situationen umgehen. Die Tipps zum Thema positive Einstellung, Zielerreichung und Stressresilienz sind aber auch tolle Werkzeuge, die ich meinen Kindern für ihren eigenen Lebensweg mitgeben kann.
Céline, Mama von 2 Kindern im Grundschulalter
Anne überzeugt in ihrem Kurs und in ihrer Beratung durch ein sehr großes und fundiertes wissenschaftliches Know-how, gepaart mit hoher Empathie und Euphorie. Anne schafft es, den Verstand mit vielen, gut aufbereiteten Informationen zu füttern und durch ihre praxisorientierten Übungen das Herz zu berühren.
Der Kurs ist für Dich, wenn Du …
… Dir wünschst, Dein Kind so zu begleiten, dass es glücklich, selbstbewusst und resilient seinen eigenen Weg gehen kann.
… Strategien kennenlernen möchtest, die sich auch in einen vollen Familienalltag gut integrieren lassen und diesen entspannter machen.
… wissenschaftlich fundierte Orientierung suchst statt immer neuer Erziehungstipps und Trends.
… Dein Kind nicht erst unterstützen möchtest, wenn Schwierigkeiten entstehen, sondern seine psychische Gesundheit von Anfang an stärken willst.
Hallo, ich bin Anne.
Ich bin Dr. Anne Wiesbeck, Bildungsforscherin und Gründerin von Positive Psychologie für Deine Familie.
Ich beschäftige mich seit vielen Jahren wissenschaftlich mit der Frage, was Menschen dabei hilft, glücklicher, resilienter und psychisch gesünder zu werden, und wie wir dieses Wissen so übersetzen können, dass es Familien im Alltag wirklich hilft.
Als Wissenschaftlerin ist mir wichtig, Dir keine einfachen Versprechen, sondern fundierte Erkenntnisse und konkrete Strategien mitzugeben. Und als Mama weiß ich gleichzeitig, dass diese Strategien nur dann etwas bringen, wenn sie sich auch in einem ganz normalen Familienalltag umsetzen lassen.
Laut aktuellem Deutschen Schulbarometer ist bereits im Schulkindalter jedes vierte Kind psychisch belastet. Und „psychisch gesund" bedeutet auch noch lange nicht, dass es uns wirklich richtig gut geht. In der Positiven Psychologie sprechen wir von "Flourishing". Davon psychisch aufzublühen und unser volles Potenzial entfalten zu können. Genau das wünsche ich mir für möglichst viele Menschen. Deshalb setze ich mich dafür ein, dass es genauso selbstverständlich wird, sich um die psychische Gesundheit unserer Kinder zu kümmern wie Zähneputzen.