Auf unsere Kinder wartet ein Leben voller Chancen und Herausforderungen. Die Forschung zu Positiver Psychologie generiert unfassbar viel wertvolles Wissen, das uns dabei hilft, unsere Kinder bestmöglich auf ihr Leben vorzubereiten. Hier findest Du es.
Als Wissenschaftlerin, Unternehmerin und Mama unterstütze ich Dich dabei, glückliche, gesunde und resiliente Kinder großzuziehen.
Mit Hilfe von Positiver Psychologie können wir das Leben unserer Familien und die Zukunft unserer Kinder nachhaltig positiv beeinflussen.
Als Wissenschaftlerin, Mama und Gründerin unterstütze ich dich dabei, glückliche, gesunde und resiliente Kinder groß zu ziehen.
Ich bin überzeugt davon, dass wir mit Hilfe von Positiver Psychologie das Leben unserer Familien und die Zukunft unserer Kinder nachhaltig positiv beeinflussen können.
Als Wissenschaftlerin, Mama und Gründerin unterstütze ich dich dabei, glückliche, gesunde und resiliente Kinder groß zu ziehen.
Ich bin überzeugt davon, dass wir mit Hilfe von Positiver Psychologie das Leben unserer Familien und die Zukunft unserer Kinder nachhaltig positiv beeinflussen können.
"Möget ihr glücklich sein.
möget ihr euch immer sicher und geborgen fühlen. möget ihr gesund sein.
möget ihr mit liebe und leichtigkeit durchs leben gehen."
Ich habe kürzlich am Intensivkurs von Dr. Anne Wiesbeck teilgenommen und bin restlos begeistert! Der Kurs war nicht nur sehr informativ, sondern auch unglaublich inspirierend und praxisnah.
Als Wissenschaftlerin bringt Anne eine große Tiefe und Glaubwürdigkeit in ihre Arbeit ein. Man merkt sofort, dass sie eine riesige Expertise auf dem Gebiet hat und mit viel Leidenschaft wirklich dafür brennt, einen Unterschied auf dieser Welt zu machen! Mir hat sehr gut gefallen, wie sie wissenschaftliche Studien strukturiert herunter gebrochen hat, um sie leicht verständlich für alle zugänglich zu machen. Dass wir im Anschluss Vieles direkt anhand praktischer Übungen umgesetzt haben, fand ich ganz besonders toll! Wie oft liest man etwas, und setzt es dann nicht um? Das war hier ganz anders…
Ich habe durch den Kurs mehrere wertvolle Erkenntnisse für mich gewonnen, habe konkrete Erziehungstipps direkt umgesetzt, Ideen bekommen, wie ich unseren Familienalltag noch schöner machen kann, und ganz besonders dankbar bin ich für ihre Familienvision-Meditation, die einfach unbeschreiblich ist… 🙂
Ich spüre den Unterschied jeden Tag und kann den Intensivkurs aus ganzem Herzen weiterempfehlen!
Ich habe bereits an mehreren Kursen von „Positive Psychologie für deine Familie“ teilgenommen und kann die Teilnahme nur empfehlen!
Die Gründerin, Dr. Anne Wiesbeck, vereint wissenschaftliche Kompetenz mit ihrer Authentizität und ganz viel Herz als Mutter. Ihre Begeisterung für das Thema Positive Psychologie ist ansteckend und motivierend. Gleichzeitig täuscht sie nicht darüber hinweg, dass es nicht immer nur gute Tage im Familienleben gibt und zeigt sich selbst als fortwährend lernende Mama. Dabei zeigt sie, dass Fehler zum Lernen dazugehören und uns weiterbringen. Gleichsam vermittelt sie stets die Relevanz des eigenen Wohlbefindens als Eltern, sodass sie auch Übungen zur Selbstliebe integriert. Anders als viele Angebote, die einen Optimierungsdruck erzeugen, ermutigt Anne dazu, Strategien einfach auszuprobieren.
In ihren Kursen verbleibt Anne nicht in der Theorie, sondern erprobt live mit den Teilnehmer:innen Übungen. Dadurch ergibt sich eine ausgewogene Mischung aus Theorie-Input und praktischen Anteilen. Beim Theorie-Input gelingt es ihr in besonderer Weise, gründlich recherchierte Forschungsergebnisse verständlich aufzubereiten, zu präsentieren und passgenau mit den Übungen zu verbinden.
Besonders toll finde ich das Workbook, welches den eigenen Prozess begleitet und dokumentiert. Alles in allem eine echte Bereicherung für Eltern, Kinder oder einfach Interessierte an Positiver Psychologie!
Dr. Anne Wiesbecks Ansatz kombiniert Empathie für Eltern mit einfach umsetzbaren, wissenschaftlich fundierten Tipps für mehr positive Momente mit Kindern und Familie im Alltag. I love it!
In Annes Kurs habe ich mich herzlich und liebevoll aufgenommen gefühlt, ohne mir bewertet vorzukommen. Als berufstätige Mutter in einem anspruchsvollen Job bin ich sehr dankbar für einen solchen Ansatz. Und ich habe eine Menge gelernt, wie ich die Zeit mit meinen Kindern so gestalten kann, dass wir alle mehr Freude haben und besser mit stressigen Situationen umgehen. Die Verknüpfung von Tipps mit den Erklärungen wie diese mit Forschungsergebnissen zusammenhängen hat mir dabei sehr geholfen, die Ratschläge besser zu verinnerlichen. Die Tipps zum Thema positive Einstellung, Zielerreichung Stressresilienz sind aber auch tolle Werkzeuge, die ich meinen Kindern für ihren eigenen Lebensweg mitgeben kann.
Mir bleibt nur eine Frage: warum gibt es diesen Kurs erst jetzt?
Liebe Anne,
Danke, Danke, Danke für diese mega Einführung in die „Positive Psychologie für Familien“ – man merkt richtig wie sehr Du für das Thema brennst. Es war total augenöffnend und horizonterweiternd für mich: einerseits habe ich jetzt eine Vorstellung davon, was Positive Psychologie ist und andererseits habe ich viele praktische Impulse / Übungen bekommen, wie ich das in meine Familie einbringen kann. Konkret haben mir die Übungen zu „Dankbarkeit im Alltag mit Kind“ sowie der „Blick in die Zukunft“ & „Wie stelle ich mir die schönsten Momente mit meinem Kind vor“ am besten gefallen und ich habe sie fest in unserem Familienalltag verankert. Dadurch ist eine so wundervolle Dynamik in unser Familiensystem gekommen – wie wirksam so „kleine“ Übungen am Ende des Tages doch sein können!
Von Herzen DANKE hierfür 💜🙏.
Alles Liebe, Maren
Annes Online-Workshop zur positiven Psychologie für Familien war für uns ein echter Augenöffner. Sie schafft es, wissenschaftlich fundierte Inhalte so verständlich, alltagsnah und einfühlsam zu vermitteln, dass man direkt Lust bekommt, das Gelernte umzusetzen.
Besonders berührt hat mich, wie sehr der Fokus darauf liegt, unsere Kinder stark, widerstandsfähig und optimistisch für ihr zukünftiges Leben zu machen – und wie wir als Eltern aktiv dazu beitragen können.
Eine klare Empfehlung für alle, die ihren Familienalltag bewusster und positiver gestalten möchten!
Für Kinder und insbesondere auch Babys liest man so unendlich viel. Oft von wenig repräsentativen oder qualifizierten Quellen. Das verliert sich dann mit dem zunehmenden Kindesalter und Familienstress… Ein Workshop, wie Anne ihn anbietet, stellt eine kleine Oase dar und bietet die Möglichkeit, sich den Themen zu nähern.
Mein Live Workshop wurde in Kombination mit einem Kinderworkshop angeboten. Das allein ist schon ein super Konzept! So stellt man die Eltern dafür frei, für ihre Kinder über die alltäglichen Erziehungsfragen nachzudenken. Dazu kommt, dass die Kinder in der Zeit sogar selber daran arbeiten können bestimmte Reflexionstechniken umzusetzen. Es wird dort einmal zusammen geübt und kann dann zu Hause gleich mit dem Impuls von dort weitergehen.
Die Strategien, um selber glücklich zu sein, werden von Anne sehr praxisnah und glaubwürdig durch ihren wissenschaftlichen Hintergrund dargebracht. Endlich eine qualifizierte Quelle, die weiß wovon sie spricht und das ganze praxisverträglich erzählt!
Ich bin sehr dankbar, dass ich von diesem Workshop erfahren habe und teilnehmen konnte! Er war eine sehr gute Investitionen in die Entwicklung unserer Kinder! – so macht Erziehung Spaß! Gerne wieder!
Liebe Anne,
herzlichen Dank für diese bereichernde Erfahrung zur Positiven Psychologie für Familien am 29. März 2025 in München!
Die wissenschaftlich fundierten Inhalte hast Du mit praxisnahen, augenöffnenden Elementen wunderbar ergänzt. Diese Kombination hat mich inspiriert und viel Spaß gemacht. Besonders schön war für mich, dass ich während des Seminars erkennen durfte: Der Weg zu mehr Glück im Leben ist mit überschaubarem Aufwand machbar: regelmäßiges, aber auch kurzes Training zahlt sich aus! Eine so entspannende Erkenntnis im täglichen Chaos 😊!
Ein echtes Highlight war die parallele Veranstaltung für unsere Kinder. Mein siebenjähriger Sohn konnte viele schöne Impulse aus der Glücksbox mitnehmen, und ich hatte durch Deine Einführung den passenden theoretischen Hintergrund, um ihn auf seinem Weg zu begleiten.
Dein Newsletter begleitet mich seither mit Begeisterung durch den Alltag und motiviert mich immer wieder, unsere kleinen Glücksroutinen zu festigen.
Danke für alles – und hoffentlich bis bald!
Der Kurs zur „Positiven Kommunikation“ für Familien war für mich eine echte Bereicherung.
Anne hat so eine ansteckende Art, positiv und lebensbejahend auf Sachverhalte zu schauen.
In dem Kurs habe ich erkannt, wie oft ich im Gespräch mit meinen Kindern gedanklich ganz woanders bin und wie wichtig echte Präsenz ist.
Besonders gut hat mir gefallen, wie man seinen Kindern Grenzen setzen kann, ohne einen Streit zu provozieren. Oft hilft schon das Anbieten einer Alternative und die Kinder fühlen sich gehört und ernst genommen.
Mittlerweile gelingt es mir auch immer öfter, mich über den Streit meiner Kinder zu freuen. Da hat Annes positiver Blick auf die Situation wirklich etwas bei mir verändert.
Annes Impulse waren inspirierend und direkt umsetzbar. Besonders hilfreich für die Umsetzung in unseren Familienalltag war die Begleitung nach dem Kurs durch Sprachnachrichten. Meine Kinder lieben die abendliche Dankes-Runde und ich freue mich darauf, was wir noch gemeinsam lernen dürfen.
Ich kann den Kurs von Herzen weiterempfehlen. 
Liebe Anne,
Danke, Danke, Danke für Deinen Intensivkurs! Heute schicke ich Dir ein paar meiner Erfahrungen:
Der Kurs Positive Psychologie für Kinder war für uns sehr bereichernd. Ich kannte durch Annes Podcastinterview schon einige Grundlagen der Positiven Psychologie, für meinen Mann war das Thema ganz neu. Umso schöner war es, dass der Kurs beides verbindet: wissenschaftliche Fundierung und alltagstaugliche, leicht verständliche Erklärungen.
Anne ist für mich eine echte Expertin mit Herz. Besonders gefallen hat mir, dass alle Inhalte wissenschaftlich belegt sind und sie auch die passenden Quellen nennt. Das hat mir als jemandem mit wissenschaftlichem Hintergrund ein sehr gutes Gefühl gegeben. Mein Mann wiederum fand besonders hilfreich, dass alles so anschaulich, einfach und praxisnah erklärt war, dass man direkt etwas damit anfangen konnte.
Für uns war besonders wertvoll zu verstehen, was Positive Psychologie nicht nur für Kinder, sondern für die ganze Familie bewirken kann. Gerade im Zusammenhang mit Depression hat uns der Kurs neue und hilfreiche Perspektiven eröffnet. Wir fanden es sehr spannend zu erfahren, was genetische Anteile sind und an welchen Stellen man selbst im Alltag trotzdem ganz konkret ansetzen kann, um mehr Wohlbefinden, Zuversicht und positive Momente zu fördern.
Vor allem die kleinen, umsetzbaren Impulse haben uns sehr angesprochen. Die Dankbarkeitsrituale, die wir mit unserem Sohn eingeführt haben, sind dafür ein schönes Beispiel: leicht in den Alltag zu integrieren und gleichzeitig mit spürbarer Wirkung.
Es waren viele Gedanken und Anregungen dabei, die uns direkt geholfen haben und die wir sofort mitnehmen konnten. Eine große Empfehlung für alle, die wissenschaftlich fundierte und gleichzeitig herzliche, lebensnahe Begleitung für ihren Familienalltag suchen — gerade dann, wenn psychische Belastungen wie Depression in der Familie eine Rolle spielen.
For me personally, this course made me reflect more on my family life and made me realize that there are simple things that I can do that make a huge positive impact. Many times, I am in a time crunch and in my haste, I move away from my main goal: the happiness and fulfillment of my child. The course also made me reflect on the relationship with my partner, namely what we can do to be happy. The reflection exercises in the course are especially helpful, because otherwise it is possible that life will pass you by and you will never apply what you have learned. I recommend this course to both parents and future parents. The whole family benefits from it.
Ich war von Anfang an begeistert von Anne und dem Ansatz der Positiven Psychologie. Ich bin selbst Wissenschaftlerin und war auf der Suche nach Impulsen, die wissenschaftlich fundiert sind und mir eine wirkliche Hilfestellung im Alltag und im Umgang mit meiner Familie liefern.
Oft habe ich nur die negativen Dinge im Verhalten meiner Kinder gesehen und wollte diese „korrigieren“. Anne hat mir in ihrem Intensivkurs deutlich gemacht, das Positive zu sehen und dies kontinuierlich im Alltag zu integrieren (und insbesondere auch selbst an meinen positiven Gedanken zu arbeiten). Die vielen praktischen Übungen und Tipps helfen dabei sehr.
Ein absolutes Highlight war auch das abschließende persönliche Gespräch. Anne hat sich viel Zeit genommen, ist ganz individuell auf meine Fragen eingegangen und hat mit mir gemeinsam individuelle Lösungswege erarbeitet. Zum Abschluss gab es noch eine ganz persönliche Meditation für mich und meine Familie.
Ich danke Anne sehr für diese wunderbaren Impulse und bin gespannt, welche Themen in den nächsten Workshops weiter vertieft werden.
Positive Psychologie für deine Familie hat mich auf zwei Ebenen sehr beeindruckt – als „Frau vom Fach“ genauso wie als Mutter.
Aus meiner Sicht als Psychologin war ich begeistert, wie klar strukturiert, gut verständlich und wissenschaftlich fundiert die Inhalte vermittelt wurden. Alles orientiert sich am aktuellen Stand der Forschung und wird gleichzeitig so anschaulich erklärt, dass man es schnell versteht und ins eigene Tun übertragen kann.
Gleichzeitig hat mich der Kurs auch persönlich berührt. Als Mutter habe ich sehr von den alltagsnahen, leicht umsetzbaren Methoden profitiert, die wir direkt in unserer Familie ausprobieren konnten. Ohne Druck, ohne Perfektionismus – sondern mit viel Freude und kleinen, spürbaren Veränderungen im Alltag.
In dem wunderbaren und informativen Newsletter finde ich immer wieder Inspirationen für unsere Familienalltag und für meine Arbeit.
Besonders wertvoll, ist die herzliche, warme und engagierte Art der Referentin Anne Wiesbeck. Man spürt in jedem Moment ihre Leidenschaft für das Thema und ihre echte Verbundenheit mit den Menschen, die sie begleitet. Dadurch entsteht eine inspirierende, vertrauensvolle Atmosphäre, in der Lernen leichtfällt und Mut macht.
Liebe Anne,
gefühlt bin ich immer unter einem gewissen Zeitdruck, um mein Mamadasein mit meinem Job unter einen Hut zu bringen. Deswegen bin ich sehr dankbar, dass es verschieden zeitintensive Modelle gibt und ich in manchen Phasen auch einfach Deinen Newsletter lesen kann. Der gibt mir schon immer wieder neue Impulse für unseren Familienalltag.
Danke dafür!
Annes Kursinhalte sind eine Bereicherung für jede Familie. Kein erhobener Zeigefinger, kein „ich kann das besser“, sondern die sehr sympathische und verständliche Vermittlung wissenschaftlicher Erkenntnisse. Und dabei so perfekt aufbereitet, dass man sie auch im stressigen Familienalltag für sich und seine Familie nutzen kann.
Kennst du noch weitere Familien für die Positive Psychologie spannend sein könnte? Teile diese Seite sehr gerne mit ihnen!
Von Herzen alles Liebe für Dich und Deine Familie!
Deine Anne
