Meine Kurse
Die Themen meiner Webinare und (Online-) Kurse orientieren sich an den Empfehlungen der International Positive Psychology Association und der Deutschen Gesellschaft für Positive Psychologie. Alle Kurse sind wissenschaftlich fundiert und helfen Dir, Dein Kind nachhaltig in einer glücklichen, gesunden und resilienten Entwicklung zu unterstützen. Der Grundlagenkurs ist ein Onlineselbstlernkurs, den Du jederzeit in Deinem Tempo absolvieren kannst. In den weiterführenden Onlinekursen kannst Du Dein Wissen vertiefen und weitere Strategien aus der Positiven Psychologie kennenlernen. Ein bis zwei mal jährlich biete ich ein Live Webinar an. Das Thema und den Termin kündige ich über „Glück in Deine Mailbox“, meinen Newsletter, an. Einmal jährlich findet ein Intensivkurs mit individuellem Familiencoaching statt.
Intensivkurs mit individueller Familienberatung
Der aktuelle Kurs ist leider ausgebucht. Wenn Du gerne mehr über den Kurs erfahren möchtest und informiert werden möchtest, wenn wieder eine Anmeldung möglich ist, trage Dich gerne auf die Warteliste ein.
Psychologische Grundbedürfnisse
Wie Du Motivation, Selbstvertrauen und soziale Beziehungen Deines Kindes fördern kannst
In diesem Online-Selbstlernkurs erfährst Du, wie Du Dein Kind bei der Erfüllung seiner psychologischen Grundbedürfnisse unterstützen kannst, so dass es lernt diese zunehmend selbst zu erfüllen. Dadurch förderst Du die Beziehung zu Deinem Kind und kannst entscheidend zu einer langfristigen, glücklichen, gesunden und resilienten Entwicklung Deines Kindes beitragen. Denn Dein Kind entwickelt durch erfüllte psychologische Grundbedürfnisse Motivation und ein gesundes Selbstvertrauen und lernt erfüllende Freundschaften und soziale Beziehungen aufzubauen. Motivation, ein gesundes Selbstvertrauen und gute Beziehungen zu anderen Menschen sind die entscheidenden Einflussfaktoren für Erfolg in den unterschiedlichsten Lebensbereichen (wie z.B. in der Schule) und zentral dafür, dass Kinder sich zu glücklichen und resilienten Erwachsenen entwickeln.
Kursinhalte
- Du lernst die drei psychologischen Grundbedürfnisse von Menschen kennen und erfährst, inwiefern diese für eine glückliche und gesunde Entwicklung Deines Kindes entscheidend sind.
- Du erlernst eine einfache Methode, die es Dir ermöglicht selbst einzuschätzen, inwieweit die psychologischen Grundbedürfnisse Deines Kindes (und Deine eigenen) bereits erfüllt sind und Veränderungen im Laufe der Entwicklung nachzuvollziehen.
- Du erhältst eine Vielzahl an (spielerischen) Tools und Strategien und entwickelst individualisierte Strategien mit denen Du Dein Kind dabei unterstützen kannst, seine psychologischen Grundbedürfnisse zu erfüllen.
- Du förderst die Beziehung Deines Kindes zu Dir und ein konstruktives und harmonisches Familienleben durch Meditationen und Übungen.
Kursmaterialien
- 5 Lernvideos (insgesamt 55 Minuten) basierend auf Forschungsbefunden aus der Positiven Psychologie und Bildungsforschung
- 48-seitiges Workbook mit (spielerischen) Übungen und Strategien für Dich und Deine Kinder
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1 Familienmeditation zur Förderung der Mama/Papa-Kindbindung
- 1 Kindermeditation zur Förderung eines gesunden Selbstvertrauens
- 1 Kindermeditation zur Förderung von guten Freundschaften
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2 Rekapitulationsübungen für Dich zur Integration des neuen Wissens in Dein Langzeitgedächtnis und der neuen Strategien in euren langfristigen Familienalltag
Die Übungen und Meditationen habe ich basierend auf Forschungsergebnissen für Dich so entwickelt, dass Du sie in Deinen Familienalltag integrieren kannst. Du hast die Möglichkeit Fragen zum Kurs einzureichen, die ich im Rahmen einer Podcastfolge für alle KursteilnehmerInnen beantworte. Ab Buchung hast Du 1 Jahr lang Zugang zu den Lernvideos im Mitgliederbereich. Alle Materialien zum Kurs – wie euer Workbook und die Meditationen – kannst Du Dir herunterladen, damit Du sie für immer behalten und langfristig in eurem Familienalltag einsetzen kannst. Ich wünsche Dir und Deiner Familie von Herzen viel Freude, Weiterentwicklung und Erfolg beim Füllen eurer psychologischen Grundbedürfnisse!
Kosten: 99 Euro
EARLY BIRD Preis (bis zum 5.5.2025): 79 Euro
Da es mein großes Anliegen ist, dass mehr Familien Forschungsergebnisse aus der Positiven Psychologie kennenlernen, erhältst Du 20% der Kosten für Deinen Kurs oder Deine Webinarteilnahme geschenkt, wenn Du jemanden mitbringst. Wie die Buddy Anmeldung funktioniert, kannst Du in den FAQs nachlesen.
Feedback meiner TeilnehmerInnen
Ich habe kürzlich am Intensivkurs von Dr. Anne Wiesbeck teilgenommen und bin restlos begeistert! Der Kurs war nicht nur sehr informativ, sondern auch unglaublich inspirierend und praxisnah.
Als Wissenschaftlerin bringt Anne eine große Tiefe und Glaubwürdigkeit in ihre Arbeit ein. Man merkt sofort, dass sie eine riesige Expertise auf dem Gebiet hat und mit viel Leidenschaft wirklich dafür brennt, einen Unterschied auf dieser Welt zu machen! Mir hat sehr gut gefallen, wie sie wissenschaftliche Studien strukturiert herunter gebrochen hat, um sie leicht verständlich für alle zugänglich zu machen. Dass wir im Anschluss Vieles direkt anhand praktischer Übungen umgesetzt haben, fand ich ganz besonders toll! Wie oft liest man etwas, und setzt es dann nicht um? Das war hier ganz anders…
Ich habe durch den Kurs mehrere wertvolle Erkenntnisse für mich gewonnen, habe konkrete Erziehungstipps direkt umgesetzt, Ideen bekommen, wie ich unseren Familienalltag noch schöner machen kann, und ganz besonders dankbar bin ich für ihre Familienvision-Meditation, die einfach unbeschreiblich ist… 🙂
Ich spüre den Unterschied jeden Tag und kann den Intensivkurs aus ganzem Herzen weiterempfehlen!
Ich habe bereits an mehreren Kursen von „Positive Psychologie für deine Familie“ teilgenommen und kann die Teilnahme nur empfehlen!
Die Gründerin, Dr. Anne Wiesbeck, vereint wissenschaftliche Kompetenz mit ihrer Authentizität und ganz viel Herz als Mutter. Ihre Begeisterung für das Thema Positive Psychologie ist ansteckend und motivierend. Gleichzeitig täuscht sie nicht darüber hinweg, dass es nicht immer nur gute Tage im Familienleben gibt und zeigt sich selbst als fortwährend lernende Mama. Dabei zeigt sie, dass Fehler zum Lernen dazugehören und uns weiterbringen. Gleichsam vermittelt sie stets die Relevanz des eigenen Wohlbefindens als Eltern, sodass sie auch Übungen zur Selbstliebe integriert. Anders als viele Angebote, die einen Optimierungsdruck erzeugen, ermutigt Anne dazu, Strategien einfach auszuprobieren.
In ihren Kursen verbleibt Anne nicht in der Theorie, sondern erprobt live mit den Teilnehmer:innen Übungen. Dadurch ergibt sich eine ausgewogene Mischung aus Theorie-Input und praktischen Anteilen. Beim Theorie-Input gelingt es ihr in besonderer Weise, gründlich recherchierte Forschungsergebnisse verständlich aufzubereiten, zu präsentieren und passgenau mit den Übungen zu verbinden.
Besonders toll finde ich das Workbook, welches den eigenen Prozess begleitet und dokumentiert. Alles in allem eine echte Bereicherung für Eltern, Kinder oder einfach Interessierte an Positiver Psychologie!
Liebe Anne,
Danke, Danke, Danke für diese mega Einführung in die „Positive Psychologie für Familien“ – man merkt richtig wie sehr Du für das Thema brennst. Es war total augenöffnend und horizonterweiternd für mich: einerseits habe ich jetzt eine Vorstellung davon, was Positive Psychologie ist und andererseits habe ich viele praktische Impulse / Übungen bekommen, wie ich das in meine Familie einbringen kann. Konkret haben mir die Übungen zu „Dankbarkeit im Alltag mit Kind“ sowie der „Blick in die Zukunft“ & „Wie stelle ich mir die schönsten Momente mit meinem Kind vor“ am besten gefallen und ich habe sie fest in unserem Familienalltag verankert. Dadurch ist eine so wundervolle Dynamik in unser Familiensystem gekommen – wie wirksam so „kleine“ Übungen am Ende des Tages doch sein können!
Von Herzen DANKE hierfür 💜🙏.
Alles Liebe, Maren
For me personally, this course made me reflect more on my family life and made me realize that there are simple things that I can do that make a huge positive impact. Many times, I am in a time crunch and in my haste, I move away from my main goal: the happiness and fulfillment of my child. The course also made me reflect on the relationship with my partner, namely what we can do to be happy. The reflection exercises in the course are especially helpful, because otherwise it is possible that life will pass you by and you will never apply what you have learned. I recommend this course to both parents and future parents. The whole family benefits from it.
Annes Kursinhalte sind eine Bereicherung für jede Familie. Kein erhobener Zeigefinger, kein „ich kann das besser“, sondern die sehr sympathische und verständliche Vermittlung wissenschaftlicher Erkenntnisse. Und dabei so perfekt aufbereitet, dass man sie auch im stressigen Familienalltag für sich und seine Familie nutzen kann.
Übersicht über alle meine Webinar- und Kursthemen:
- Psychologische Grundbedürfnisse: Was brauchen Kinder, um sich gesund zu entwickeln?
- Soziale Beziehungen: Wie findet mein Kind Freunde? Wie entwickeln sich gesunde und tragfähige Beziehungen?
- Stärken: Welche Stärken hat mein Kind? Wie kann ich mein Kind fördern?
- Positive Emotionen: Wie wird mein Kind glücklich?
- Resilienz: Wie lernt mein Kind, mit Misserfolgen umzugehen?
- Positive Kommunikation: Wie kann ich die Beziehung zu meinem Kind verbessern?
- Optimismus: Wie lernt mein Kind, mit Herausforderungen umzugehen?
- Selbstwirksamkeit: Wie entwickelt mein Kind Selbstvertrauen?
- Achtsamkeit: Wie wird mein Kind ruhiger und entspannter?
- Dankbarkeit: Warum macht Dankbarkeit glücklich? Wie lernt mein Kind Dankbarkeit?
- Positive Bildung: Wie wird mein Kind in der Schule erfolgreich?
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